增肌粉,增重粉和健肌粉之间有什么区别?

  多的都了解肌肉粉的效力。,了解肌肉粉健身的意思,但它仍有好多接守。,很多伴星都有这般的一点钟成绩:肌肉粉在在市场上出售某物上主教权限的,增重粉缺席活力的健肌粉?终于是什么意思夺目的。

  现在的we的所有格形式起来揭开用帷幕分隔。

  想了解是什么肌肉粉吗?,它得从加里质愿意的开端。。

  一般而言,该乳清加里粉的加里质愿意的为健身,至多得OV,结果未调用加里粉。

  但在市场上出售某物很乱,有些会让你困惑,爱霍吉,由于加里质愿意的低,本钱就会低得多。,于是低加里粉大声喊更多的关怀,他混十足的加里质宝。同一要紧的是要留意加里质粉末的首要成分。,而不是更多的大豆加里(低)用于家电在市场上出售某物。

  增重粉、这种肌肉知道的的肌肉粉和肌肉粉,竟,这完全地都混肌肌粉

  (肌粉)加里质粉中加里质愿意的不高。。首要成分是混合乳清加里和绝对廉价的的碳,这么相容少量的大声喊的氨基酸,维生素P,柠檬素和矿物质。,Some even contain nutritional supplements such as creatine。

  于是,图像了解肌粉动产是一种稀释的的加里质粉末。。由于它富含迅速吸取的淀粉质或糖类食物。,属于高热量食物。。

  肌肉粉动产,无论是厂家术语都是这么的好和S:是什么体重冠军,什么市政补助连队肌肉,什么“肌肉炮击包”……都互换无穷根本忠诚首要都是以麦芽糊精和乳清加里为常备的。他们英文名来源于”Weight gainer”、”solid mass”、”lean mass en-hancer”、”muscle provider”、”muscle gainer”等。

  而增重粉、肌粉和肌粉,基本上都是各自厂家的国文译名或命名,对we的所有格形式普通健身爱好者来说,关税称为肌肉粉。。

  增重粉、肌粉和肌粉,这三个名字的分别缺席刚硬的的清晰度。。他们最大的变化多的是加里质愿意的的分歧。,或许说淀粉质或糖类食物和加里质粉变化多的。

  又最高标准地以为加里质愿意的在15%摆布的为增重粉;约30%的肌肉粉;肌肉加里质愿意的较高。,肌肉加里质愿意的超越50%。。根本原因执意肌肉粉动产曾经连续的一段工夫。,别忘了,与乳清加里相形,容量淀粉质或糖类食物更秩序,这同样从饮食中腰槽的最复杂的办法。,竟,we的所有格形式吃的是淀粉质或糖类食物的首要成分。。

  给想夸大肌肉的伴星,肌肉粉无疑是第一位选择。嗨是一点钟国际热点建议。,好多赞美。复合加里肌粉,该动产由一家著名的乐趣养分公司结合。Muscletech制成品,健身酒吧的经纪城市的疲乏下肌肉电铁圈球场有售。原装出口,优质产品誓言,不用渴望的成绩的能力。。

(注:在依靠机械力移动换异中会大声喊客户供给身体的识别号 只作为放行证,它不能胜任的对你的一生形成麻烦的。)

食用办法:每勺5,相容16少量的水或脱脂乳制品厂摇匀。。建议脱脂乳制品厂的最适宜的打算。还可以理智身体的怪想的两倍,最适宜的服用工夫为乐趣前后或迟早两餐私下。

合格:体格消瘦、肌肉增加、健身爱好者、低体脂率、溃平台期、高优点锻炼

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